急救箱|突发意外时,怎样自救或救人?(退休族必备)

退休俱乐部2019-05-10 08:52:26

不少老年人与子女不住一起,如果遇到意外事件比如摔倒、交通事故、突发疾病等等,通常只有自己或身边人能救个急!面对不知何时突发意外,该如何自救或救身边人?如何才能化险为夷?学点自救急救知识,有备无患!!


老年人常见突发情况

噎食■

危害性:发生噎食时,如处理不当便会直接导致窒息甚至死亡。

表现体征:表情痛苦,不能咳嗽、呼吸、说话,常用手捏喉咙,以示难过,求救。

如何自救?

◆迅速将自己的上腹部按置于椅背、床头、桌边等处,并连续向前倾压6~8次。

◆一手握拳,用拇指侧的掌指关节顶住自己上腹部,另一手紧握此拳加力,向内、向上倾压6~8次,一般可将异物顶出体外。

提示:自救时,应注意弯腰,使自己躯干向前倾,以提高自救成功率。

如何急救?

拍背法:站立在病人侧后,一只手放于病人胸部作围扶,另一手掌根部对准病人肩胛区脊柱用力给予连续4~6次急促拍击。病人头部保持在胸部或低于胸部位置。

海姆立克急救法:站在病人背后,用双臂环抱病人腰部,一手握拳,拇指关节突出点顶住病人上腹部,另一手握紧前一只手拳,作4~6次连续快速向上的冲击。

■突然晕厥■

危害性:晕厥后会因为突然失去意识倒地后,头部、四肢等部位因发生碰撞而发生严重的外伤,或留终身的残疾,甚至死亡。

如何急救?

●应立即将患者平放,或抬高下肢,以促进下肢静脉血液回流心脏。

●解开病人衣领、裤带,妇女应松开胸罩,使其呼吸顺畅,有假牙者,应取出。

●根据具体原因进行急救:

如是低血糖晕厥,可冲杯糖水让其缓慢喝下;

如是心绞痛晕厥,应让其立即服下急救药,再送医院;

如唤不醒患者,应立即拨打120!

如患者呼吸及心跳骤停,应在等待120时采取心肺复苏。

提示:刚恢复知觉的病人不能立即起立,以防再次晕厥。

■突发中风■

中风分脑溢血和脑血栓两种。

危害性:

脑溢血一旦得不到及时救治,不是严重致残就是死亡。

脑血栓严重者可出现昏迷、大小便失禁甚至死亡。

如何急救?

1.有条件时可先给病人量血压,脑出血时血压会随着病情升高;

2.解开病人领扣,取出假牙;

3.让病人将备用降压药服下,如已不能吞服,可把药化成水服用;

4.不要盲目搬动病人,病人头位不宜过高,头偏向一侧平躺在床上,不要枕枕头;

5.用冰袋或冷毛巾附在病人额头,以降低颅内压。

■跌倒■

危害性:跌倒后身体各部位不同程度经受撞击,轻则骨折,重者致残甚至死亡。

如何自救?

老年人在外跌倒后,如果不能自行爬起或站起,应呼叫身边人,请人拨急救电话或给家人打电话。维持跌倒状态,不要随意挪动,等待救援。如果跌倒的位置不安全,最好移动到安全区域等待救援。

如何急救?

●如跌得较重,不要急于挪动身体,先感觉一下哪个地方有疼痛。

●将病人置于硬木板上,仰卧位。找不到硬木板时,可先就地平躺。

●如腰后部疼痛,怀疑腰椎骨折,应在该处用枕或卷好的毛巾垫好,避免脊柱压迫脊髓。

●如怀疑有股骨颈骨折,应用木板固定骨折部位,木板长度相当于腋下到足跟处,在胸廓部及骨盆部作环形包扎。

●其他部位骨折,可用两条木板夹住骨折部位,上、中、下三部位用绷带固定。

●有创口者,应用洁净毛巾、布单、纱布把创口包好,再用夹板固定。

●头颅损伤有耳鼻出血者,不要用纱布、棉花、手帕去堵塞,会导致颅内压升高,引起继发感染。

●头部或臀部着地,出现头痛、呕吐时,是颅内出血征兆,应立即就医。


老年人自救急救有“六戒”!

戒惊慌失措:要沉着冷静,不慌张,才会避免二次事故发生。

戒草率从事:手忙脚乱不但容易忙中出错,还可能为之后的救治工作埋下隐患。

戒乱用药物:有可能会掩盖病情,延误诊断或加重病情,带确诊后再服药。

戒一律平卧:如心脏病患者,应采取坐位或俯伏,让其平卧反而会加重病情。

戒强行进食:昏迷病人苏醒前禁止进水、进食,以防食物或水误入气管,引起吸入性肺炎,甚至窒息。

戒随意搬动:对严重的心脑血管意外病人和跌倒后怀疑有脊柱或下肢骨折者,随意搬动可能导致不良后果。

老年人家中急救必备

●生理盐水(0.9%):用来清洗伤口。选择独立小包装或中型瓶装更卫生,开封后用剩的要扔掉,不能二次利用。

●电子体温计:玻璃体温计易破碎、测量时间较长,对急重病患者、老人等使用不方便。

●创可贴:包括防水创可贴、带药创可贴、医用纱布。

●一次性医用手套处理较大伤口时,带上一次性手套不止可以防止手上的细菌感染伤口,也可防止接触到带有细菌的血液。

●口罩:可防止自己感冒传染给别人,也可防止自己受传染。

●手电筒:能用于漆黑环境中的急救使用,也可检查患者的瞳孔反应等。

老年人出行必备

1、联系卡:可自制一张联系卡随身携带,卡上需注明姓名、家属电话及疾病史、服药史,一旦发生意外身边人可及时施救或联系到家属。

2、简易药盒:应随身携带小药盒,装上日常用或急救药品,附上小标签和服用说明,以便发生意外时能在最短时间内获得救治。

本文参考:深圳新闻网、新浪网、知乎


99%人还读过以下精彩内容

《那年花开》精彩花絮

教你一招|首饰保养攻略

红枣怎么吃最补身?

走路的正确姿势是这样的!


快来报名参与

“晒晒我的青春照”有奖征集活动

奖品看这里↓↓↓

活动详情点开下方“阅读原文”!